7 эффективных рецептов от простуды и гриппа: вкусные средства

Чеснок, лук, имбирь и куркума — это продукты, известные своим противовоспалительным и антибиотическим действием. В сочетании с лимонным соком или медом они естественным образом помогут бороться с инфекцией или устойчивостью организма к болезнетворным микроорганизмам.

Условие: вы должны принимать их как можно скорее после того, как заметили симптомы развивающегося заболевания, и регулярно принимать их, потому что они помогают поддерживать иммунную систему в долгосрочной перспективе.

Однако стоит помнить, что сиропы и другие рецепты с луком, чесноком или имбирем не рекомендуются людям с острым гастроэнтеритом.

Они также могут быть не подходящим решением при низком кровяном давлении, а также при использовании препаратов для гипертоников или разжижения крови, потому что эти ингредиенты могут увеличить их эффект.

Если вы принимаете какие-либо лекарства в течение длительного времени, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Рецепт с чесноком, имбирем, куркумой и лимонным соком

Приготовление: натереть небольшой кусочек имбиря длиной около 2 см и отжать сок, например, в чесночном прессе, добавить 1 большой измельченный зубчик чеснока, сок, выжатый из 1/2 лимона и 5 г измельченной куркумы. Хорошо перемешать и сразу пить. Рецепт для взрослых.

Читайте также:  Имбирный чай - чудесный напиток

Чесночный и лимонный сироп

Приготовление:

  1. Нарезать ломтиками 4 зубчика чеснока, залить 1/2 мед и сок, выжатый из 4 лимонов.
  2. Оставить на ночь, затем процедить и хранить в холодном месте.
  3. Пейте по 2 чайных ложки в день, желательно утром и вечером.
  4. Доза для детей от 3 лет составляет 2 чайные ложки в день (у детей младшего возраста существует риск кишечной колики).

Сироп из лука

Приготовление:

Нарезать 1 среднюю луковицу, выложить на тарелку, посыпать 2 столовыми ложками сахара и оставить в теплом месте на несколько часов, затем выпить 5 мл сиропа и добавить еще одну порцию сахара.

Детям давать с 2 лет но в малых количествах.

Луковый сироп с лимоном и имбирем

Приготовление:

  • Нарезать ломтиками 2-3 лука, большой очищенный кусочек корня имбиря и 1 лимон, затем наслаивать в банку, насыпая сахар и прижимая каждый слой ко дну. Оставить на 2-3 часа, а лучше минимум на 12 часов.
  • Время от времени встряхивайте содержимое банки.
  • Используйте его до 3 дней.
  • Пить по ложке от 2-3 раз до 3-4 раз в день.
  • У детей применять с 2 лет в достаточно небольших количествах.

Активный мед

Приготовление:

  • Добавить 10 г меда в кружку воды (кипяченой, отфильтрованной или родниковой) комнатной температуры.
  • Накрыть блюдцем и оставить на 8-12 часов, предпочтительно на ночь.

Лучше всего использовать мед манука, который по сравнению с другими видами медами содержит в 100 раз более активное лекарственное вещество, называемое метилглиоксаль.

Можно давать детям старше 2 лет.

Золотое молоко

Приготовление:

  • Нагрейте 1 чашку коровьего или растительного молока без сахара;
  • добавьте 5 г порошка куркумы;
  • 1 щепотку свежемолотого черного перца и, возможно, 3 г порошка имбиря;
  • Вы также можете добавить 5 г меда;
  • Пейте небольшими порциями.

Настойка чеснока

Рецепт для взрослых. Приготовление:

  1. Смешать 350 г измельченных зубчиков чеснока с 250 мл спирта 40%, накрыть блюдо и оставить на 10 дней в холодильнике.
  2. Затем принимайте настойку 3 раза в сутки с небольшим количеством воды или молока в течение 6 дней.
  3. Начните с одной капли после первого приема и увеличивайте дозу на одну каплю каждый раз, пока в последний день не будет 18 капель.
  4. Далее аналогичным образом уменьшите дозу на следующие 6 дней, пока к двенадцатому дню лечения вы не примете одну каплю на ужин.
  5. Затем принимайте по 25 капель три раза в сутки, пока не употребите всю настойку. Рецепт только для взрослых.
Adblock detector