Ножные ванны с морской солью: польза и лечение заболеваний

Морская соль – поистине природный дар. Богатство минералами и микроэлементами делают соль важным компонентом в питании, в косметологии и медицине.

Краткая характеристика

Морская соль – кладезь необходимых человеческому организму для нормального функционирования минералов и микроэлементов.

Без первых невозможен высокий иммунитет, естественный рост и развитие организма:

  • за водный баланс отвечает натрий;
  • потенциал действия, направляемый между нейронами и от них к другим органам тела, а также гармоничное функционирование сердца и сосудов невозможно без калия;
  • здоровье и крепость костей и зубов – заслуга кальция и фтора.

Четыре основных микроэлемента играют не менее важную роль:

  1. благодаря железу клетки снабжаются кислородом;
  2. образование новых клеток и исцеление ран — заслуга цинка;
  3. нехватка йода приводит к гормональным сбоям, так как нарушается работа щитовидной железы;
  4. без марганца гарантированы сбои в развитии костной системы и обмене аминокислот и углеводов.

Польза при различных проблемах ног

От потливости и запаха

Избыточная потливость стоп приводит к размножению бактерий и грибков, разложение продуктов жизнедеятельности которых и вызывает неприятный запах. Дезодоранты не решают проблемы – в лучшем случае заглушают запах. Освобождения от проблемы – устранение ее причины: потливости и последующего роста условно-патогенных микроорганизмов.

Рецепты:

Парить стопы в течение 15 минут в воде (2 литра) с добавлением:

  1. морской соли (1 ст. л.);
  2. магнезии и морской соли (5:1).

Перед процедурой ноги тщательно помыть с мылом. После процедуры – досуха вытереть махровым полотенцем.

От грибка ногтей ног

Онихомикоз проходит сам по себе при купании в морской воде. Заменитель курорта – морская соль.

Читайте также:  9 причин, почему вы должны попробовать средиземноморскую диету

Рецепты:

Парить стопы 20 минут в воде 40 0С (2 литра) с добавлением морской соли и дополнительных ингредиентов:

  1. только соль — 1 ст. л.;
  2. соль и сода (по 0,5 ст. л.);
  3. соль (2 ст. л.) и натертое хозяйственное мыло (20 г);

Перед процедурой ноги помыть, после – вытереть мягким полотенцем и нанести на пораженное грибком место лекарственный препарат: мазь, гель и т. п.

От огрубевшей кожи и натоптышей

Ежедневные ванночки от натоптышей с морской солью перед сном: стопы с мягкой и гладкой кожей плюс умиротворение перед сном, способствующее хорошему и полноценному отдыху.

Классический рецепт: вода 40 0С (2 л) плюс морская соль (1 ст. л). Для успокоения и расслабления добавляют 2-3 капли эфирных масел: иланг-иланг, мандарин, апельсин, герань и т.п.

От пяточной шпоры и косточки у большого пальца ноги

Воспалительные и дегенеративные процессы в соединительных связках подошвы приводят к нарушению обмена веществ и кровообращения, и как следствие, к образованию костных наростов.

Ножные ванны с морской солью нормализуют местный метаболизм и кровообращение благодаря двум условиям:

  1. Наличие йода – он укрепляет сосуды и останавливает воспалительные процессы;
  2. Теплая вода в сочетании с морской солью провоцируют прилив крови, за счет чего идет питание клеток и вывод шлаков и токсинов из них. И как результат – постепенное снижение боли.

Рецепты:

1) Компресс:

Соль нагреть в сковороде. Выложить ее в плотный хлопковый мешочек. Приложить мешочек к шпоре, сверху кусок полиэтилена, укрепить бинтом. Лечь или сесть в кресло, расслабиться. Держать компресс до остывания соли.

Читайте также:  Масло гхи: что это такое и в чем польза? Делаем Ги сами!

2) Ножная ванна от пяточной шпоры и косточки:

  • морская соль – 3 ст. л.;
  • горячая вода – 3 л.

От боли в суставах

Причина проблем с суставами кроется в одном или нескольких негативных процессах протекающих:

  • непосредственно в тканях самого сустава либо окружающих его – воспаление, нарушение обмена веществ, дистрофия, инфекция;
  • в организме в целом — болезни нервной, эндокринной, кровеносной систем, аллергия, инфекция.

Из перечисленных причин видно, что часть из них – это воспаление, нарушение кровообращения и обмена веществ в суставе. Местное применение морской соли непосредственно на суставы ног нормализует местный метаболизм и кровообращение.

Терапия морской солью применяется при патологии коленных и тазобедренных суставов: бурсит, артрит, артроз, полиартрит, подагра.

Рецепты:

1) Компрессы

Универсальным является рецепт, приведенный для исцеления костного нароста – накладывать на больной сустав.

К универсальному рецепту добавляют ингредиенты: жмых овощей, горчицу, глину, жир, жгучий перец и т.д. Основным исцеляющим компонентом остается морская соль.

2) Солевые растворы

Из бинта или марли сделать салфетку – размер: укрыть больное место и на 2-5 см вокруг него, по толщине — свернуть в 7 слоев.

  1. Соединить воду 65 0С и соль в пропорции 10:1.
  2. Салфетку намочить в растворе и приложить к суставу.
  3. Полиэтилен сверху — не нужно. Держать – пока не остынет.

Взаимодействие раствора и кожи двухуровневое:

  • сначала ткани тела впитывают жидкость;
  • затем, приникший в клетки, солевой раствор вытягивает на себя шлаки и токсины, которые поднимаются на поверхность кожи.
Читайте также:  Перелом пяточной кости

Возможный вред и противопоказания

Когда процедуры нежелательны или запрещены?

Ванны и компрессы противопоказаны в следующих случаях:

  • ожоги, раны, воспаления кожи;
  • вирусные инфекции;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • глаукома;
  • болезни почек;
  • беременность.

Риск пересушить кожу

Два варианта решения: увлажнение кожи после процедуры натуральными маслами либо обертывание ног влажным полотенцем на 3-5 минут (полотенце намочить в теплой или немного прохладной воде).

Индивидуальная непереносимость

Аллергия, высыпания, почесывания после процедуры свидетельствуют о том, что данное средство не подходит конкретному человеку. Процедуры прекратить. В серьезных случаях обратиться к врачу.

Общие правила, чтобы не причинить вред

  1. Нельзя применять поваренную соль вместо морской;
  2. Процедуры благоприятны перед сном; запрещены перед выходом на улицу в прохладное и холодное время года;
  3. Курс – 2-3 недели; разовые процедуры не дают результата;
  4. Четкое следование рецептуре.

Ножные ванны для ног с морской солью способны творить чудеса – регулярное применение в соответствии с рецептом излечивает неприятности вроде натоптышей и потливости, а также серьезные болезни, такие как грибок, наросты, проблемы с суставами.

Adblock
detector