Имбирный чай — чудесный напиток

Имбирь – это пряность, которая полюбилась многим жителям планеты за свой особый вкус и очень ценные свойства. Родина продукта — страны Азии. Это пряное вечнозеленое растение с корнем странной формы, известное своими лечебными качествами еще с далеких времен. Где его только не применяют, но в особенности хорош из него чай.

Откройте для себя рецепт заваривания целебного напитка — чая с имбирем. Научится правильно готовить напиток можно с помощью этого видеоролика. Просто следуйте советам нашего гуру. 

Полезные свойства имбиря

  • Микроэлементы и эфирные масла – это основные целебные компоненты пряности. С помощью их происходит повышение секреции желудочного сока, следовательно, сразу улучшается процесс пищеварения.
  • Эффективное отхаркивающее средства при бронхиальной астме и бронхите.
  • Позитивное влияние на иммунитет человека.
  • Снижение свертываемости крови.
  • Лечения импотенции и недугов женской половой сферы.
  • Уменьшение боли.
  • Спазмолитическое и ветрогонное свойство.
  • устранение признаков морской болезни.
  • Антиоксидантные свойства.
Читайте также:  Лечим щитовидную железу народными средствами. 10 лучших видео

Как правильно заваривать чай с имбирем для максимальной пользы

Что может быть проще, нежели заваривание чая? Но чтобы быть уверенными, что в имбирном напитке сохранятся все полезные свойства, необходимо придерживаться особых рекомендаций. Итак, как приготовить имбирный чай:

  • Температура воды должна быть 50-60°С.
  • Для улучшения вкуса напитка применяют подсластители, часто сахар. Для повышения полезности лучше заменить его медом.
  • Для улучшения свойств желательно добавлять пару ломтиков лимона и листик мяты.
  • Самый полезный свежий напиток, который только что заварили.
  • Для заваривания корень пряности измельчают любыми методами: режут маленькими слайсами, кубиками, или же трут на терке.
  • Если напиток пьется чтобы избавиться от лишнего веса, то его следует принимать до начала приема пищи, так как пряность способствует значительному притуплению аппетита.
  • Часто в напиток добавляют мед. Это лучше делать прямо перед употреблением, а не тогда, когда закипела вода. В данном случае все ценные качества меда обязательно сохранятся.
Читайте также:  8 полезных для здоровья свойств мяты

Напиток с имбирем и лимоном

Чтобы насладиться настоящим имбирным чаем с лимоном, понадобятся такие продукты:

  • ½ лимона.
  • Свежий корень пряности величиной 3 см.
  • Вода – 1,5 л.

Понадобится около 20 минут, чтобы приготовить имбирный чай с лимоном. Пошаговая инструкция:

  • С имбиря следует снять кожицу, а корень нарезать достаточно тонкими слайсами.
  • Лимон надо помыть, обдать горячей водой и нарезать кружочками.
  • Кипятим воду.
  • В заварочный чайник добавляем кусочки пряности и кружечки лимона, а затем заливаем кипятком и накрываем крышкой.
  • Через 15 минут ароматный имбирный чай с лимоном можно разливать по чашкам. Для улучшения вкуса можно добавлять мед или сахар.

Зеленый чай с имбирем

Для приготовления требуются следующие продукты:

  • Свежий корень имбиря – 2 на 2 см.
  • ¼ часть лимона.
  • Зеленый чай.

Имбирного чая рецепт:

  • Имбирь надо подвергнуть первичной обработке.
  • Из четверти лимона следует отжать сок. В емкость наливается 1/5 л воды, добавляется отжатый сок лимона и очищенный корень пряности. Жидкость следует довести до кипения, затем убавить огонь и варить еще 12 минут.
  • В это же время заваривается зеленый чай.
  • Готовый напиток смешивают с отваром имбиря. При желании можно добавить немного меда или сахара.

Такой напиток — это имбирный чай для похудения.

Напиток с имбирем и медом

Имбирный чай с медом, как и имбирный чай с лимоном – это незаменимый напиток осенью и весной, когда повышается риск гриппа и простудных заболеваний. Он не просто повышает защитные функции организма человека, но и снимает напряжение, бодрит, способствует уменьшению массы тела, незаменим для похудения.

Читайте также:  Душица - трава долгожителей

Для того, чтобы такой напиток сделать, нужны ингредиенты (количество приведено на одну чашку имбирного чая):

  • Свежий имбирь – кусок 1 на 1 см.
  • Долька лимона.
  • Мед (чайная ложка).
  • 250 мл воды.

Инструкция приготовления:

  • Прежде всего необходимо вскипятить воду.
  • Корень пряности очищают, а затем натирают на крупной терке. В итоге должно получиться приблизительно ½ чайной ложки тертой массы, которую затем заливают кипятком.
  • Через 10 минут к чаю добавляется мед и долька лимона. Все компоненты перемешиваются, после чего имбирный чай с медом вполне можно пить.
  • Для того, чтобы вывести токсины, улучшить пищеварительные процессы имбирный чай для похудения надо принимать три раза в день.

Есть один важный момент приема чая, о котором можно узнать, если почитать отзывы похудевших людей. В случае если кислотность желудка повышенная, напиток пьется во время приема пищи, а если пониженная – за полчаса до трапезы.

Adblock detector