Всё о медицине и здоровье

Нет ничего лучше чем натуральные средства для кожи. Несмотря на обилие кремов, и средств очистки, натуральные средства для разных типов, до сих пор актуальные и эффективны. Это лучший способ оставаться всегда красивой и ухоженной за минимум вложений.

В косметологии принято подразделять эпидермис на четыре типа: сухую, нормальную, жирную и комбинированную. Поэтому принципы ухода сильно различаются. Нельзя применять крем для сухой кожи на любой другой тип и наоборот.

Иногда, приобретая даже довольно дорогостоящие средства, женщинам приходится разочароваться в результате: покраснения, аллергия – частая реакция у женщин, живущих в современном мегаполисе. Да и соотношение цены косметического средства и полученного эффекта – не всегда в пользу второго.

Альтернативой может быть натуральная косметика, которую женщины с удовольствием сделают для себя сами, учитывая и желаемый эффект, и индивидуальные особенности своего тела, и имеющиеся аллергические реакции на определённые ингредиенты, и какие натуральные компоненты удобней использовать в зависимости от времени года. Избавиться от аллергии можно с помощью питания — http://ecohealthylife.ru/kak-lechit/narodnye-sredstva-ot-allergii.

Одно из лучших натуральных средств для любой кожи — домашняя косметика из овсянки (подробнее по ссылке после статьи). 

Косметика от природы

Приготовить натуральное косметическое молочко, скраб, лосьон в домашних условиях, оказывается, совсем несложно. Большими преимуществами самостоятельного приготовления косметики является то, что можно сделать косметическое средство максимально натуральным по составу и обойтись без консервантов.

Да и многие компоненты не нужно специально покупать, они всегда есть на кухне у любой хозяйки: овсяные хлопья, натуральный мёд, оливковое масло, желатин, орехи, кофе, ягоды и проч. И косметика от природы не потребуют больших денежных вложений.

Клубничная маска

Натуральная питательная маска для лица и тела. Для этого нужно взять:

  • Клубники свежей 100 грамм;
  • Сметаны жирной 60 грамм;
  • Соли морской 6 грамм.

Клубнику измельчить и все компоненты тщательно перемешать до полной однородности массы. Готовую клубничную маску нанести на лицо и тело на 15 минут. Смыть тёплой водой. Она хорошо питает, сужает поры, придаёт бархатистый эффект, делает кожу гладкой.

Маска имеет не только видимый сиюминутный эффект, но и долгосрочный: микроэлемент меди, которым богата клубника, стимулирует выработку коллагена в клетках кожи, так необходимого для её упругости.

Антицеллюлитный крем

Нужно взять:

  • Спелой черешни без косточек 100 грамм;
  • Муки кукурузной 50-60 грамм;
  • Сметаны нежирной 60 грамм

Измельченную черешню смешать с кукурузной мукой и добавить сметану, тщательно перемешать. Лучше полученный антицеллюлитный натуральный крем применять вечером перед сном. Массу нанести на кожу проблемных мест, обернуть плёнкой и одеть сверху тёплую одежду.

Через 1-1,5 часа крем смыть не очень горячей водой. Следует обратить внимание, что оставлять «обёртывание» на ночь не следует.
Эта простая косметическая процедура даёт замечательный результат, устраняя эффект «апельсиновой корки», питая и разглаживая кожу.

Омолаживающая маска

Главным компонентом омолаживающей маски является масло лаванды. Замечательный природный антисептик.

Убирает покраснения и воспаления на лице за счет противовоспалительного эффекта, выводит из клеток эпидермиса токсины, оказывает омолаживающее действие.

Однако, хоть средство и натуральное, перед применением нужно сделать тест на аллергическую реакцию, нанеся за несколько часов капельку масла на запястье. Чтобы приготовить маску с маслом лаванды используйте ингредиенты:

  • Яичный белок (от одного яйца);
  • Мёд жидкий 1 чайная ложка;
  • Биойогурт 2 чайные ложки;
  • Масло лаванды 2 капли.

Яичный белок тщательно взбить, добавить мёд и смешать до однородной массы. В последнюю очередь ввести биойогурт и масло лаванды. Ещё раз хорошо массу перемешать до полной однородности. Нанести на чистую, желательно предварительно слегка распаренную кожу лица на 10 минут. Смыть теплой водой.

Маска с глиной

Маски с глиной сейчас очень популярны в косметических салонах. Но такую маску без особого труда можно сделать самостоятельно. Важно только знать о свойствах различных видов глины:

  • Белая глина  лучше подойдет для молодой кожи: оказывает антисептическое воздействие, убирает излишнюю жирность, угревую сыпь, сужает поры и убирает черные точки;
  • Желтая глина насыщает кислородом и тонизирует. Эту глину наиболее целесообразно применять для увядающей кожи женщинам после 40 лет;
  • Розовая глина в качестве натурального средства хорошо очистит сухую поверхность эпидермиса лица;
  • Зелёная глина нормализует жировой обмен, подсушивает, сужает расширенные поры.

Лучше маску из глины делать в стеклянной или фарфоровой посуде. Разводить глину следует до консистенции густой сметаны. Для разведения можно использовать не только воду, но и молоко (для сухой), настой ромашки (для нормальной), яичный желток (для жирной).

Простых рецептов косметических средств для приготовления в домашних условиях, очень много. Главное, чтобы было желание сделать для себя что-то особенное. Тогда можно выглядеть красиво и молодо без дорогостоящих кремов и услуг косметических салонов с разорительными ценами, используя натуральные косметические средства собственного изготовления.

Для нормального типа

Нормальная кожа всегда подтянута. Она выглядит свежей, лицо румяное, благодаря хорошему кровотоку в клетках, пор практически не видно. Для нормального типа характерен чистый матовый вид. Это самая редкая кожа, которая после полового созревания редкость. С возрастом она приобретает другие признаки.

Читайте также:  Настойки и отвары от прыщей и угрей

Для очищения нормальной кожи, часто используются натуральные средства. Например, апельсин. Его сок и мякоть, могут стать отличным очищающим и питающим средством. Витамин С в цитрусе, является прекрасным антиоксидантом — защитником от свободных радикалов.

Травы — мята, петрушка, лепестки розы, шалфей. Все они способны очистить, успокоить, и напитать кожу натуральными и полезными веществами. Петрушка, к примеру, имеет свойство отбеливать, и прекрасно борется с веснушками и пигментными пятнами, которые появляются с возрастом на лице, и других частях тела.

В виде тоника и масок для нормальной кожи, различные рецепты предлагают мякоть винограда, апельсина, или клубники. Клубника может быть прекрасным пилингом для лица.

Видео: Скраб для лица домашний

Для жирного типа

Нередко проблемы возникают у подростков, и молодых людей. Жирная кожа всегда блестит, имеет бледноватый вид, и грубую структуру. Это один из минусов переходного возраста. Поры становятся заметными, сальные железы работают на износ, происходит закупорка. Вдобавок внешняя, не всегда чистая среда, забивает поверхность поры пылью и грязью.

Именно поэтому на лице и теле образуются черные точки, угри, прыщи и прочие несовершенства. Часто это заметно на носу и лбу, и на выступающих частях подбородка. И если жир предохраняет от пересыхания, работая в нормальном режиме, то при его излишке стоит задуматься о средствах, помогающих справиться с этой проблемой.

Причины жирности

Главной причиной повышенной жирности на поверхности тела, является чрезмерная работа сальных желез. В результате, кроме неэстетичного блеска, расширяются поры, появляются черные точки и другие неприятные воспаления на лице.

Довольно часто, люди, имеющие жирный тип кожи, находятся либо в возрасте полового созревания, либо в период менопаузы.

Причин, которые влияют на активацию сальных желёз довольно много. Основные факторы, которые влияют на работу сальных желез:

Неправильный баланс гормонов в организме

Такая проблема возникает в основном в подростковом возрасте, во время перестройки организма. Но если, такая проблема проявляется у человека, который уже прошел период подросткового возраста, то следует обратиться к специалисту.

Неправильное питание

Зачастую причиной излишней жирности, является потребление жаренной и острой еды, недостаток витаминов, фруктов и овощей. Правильное питание натуральными продуктами может снять проблему.

Неправильная подборка косметических средств

Подходя к выбору очищающего средства, необходимо выбирать только те, которые подходят для жирной кожи.

Беременность

Во время беременности гормоны начинают свою активную деятельность, что приводит к появлению жирности и прочим сопутствующим проблемам.

Уход за жирной кожей

Главным правилом при уходе за жирным типом кожи, является ее очищение дважды в день – вечером и утром. Для правильного очищения не следует применять спиртосодержащие средства.

Также не желательно умывать лицо горячей водой. Для очищения, следует применять воду средней температуры, чтобы не травмировать кожу слишком высокими или низкими температурами.

Для очищения рекомендуется использовать средства, которые в составе содержат салициловую кислоту. Салициловая кислота улучшает выработку сальных желёз, помогает очистить поверхность тела от бактерий и подсушивает ее.

При борьбе с жирным блеском помогают и натуральные народные средства такие, как тоники из отвара календулы и ромашки.

Имея жирную кожу, нужно делать скрабинг лица. Его можно провести в домашних условиях. Для этого можно использовать сахар или измельченную кофейную гущу, эти ингредиенты следует смешать с оливковым маслом или нежирной сметаной.

Такой скраб, помогает очистить лицо от отмерших клеток и не дать им закупорить поры.

Выбор натуральных средств

При выборе натуральных средств нужно учесть, все продукты должны быть с подсушивающим, и сужающим поры эффектом. Таким эффектом обладает лимонный сок. Но не только.

Апельсин, грейпфрут, смородина, все эти фрукты и ягоды, содержат важные кислоты, способные помочь убрать излишки жира с поверхности, очистить глубокие поры от загрязнения, и сузить их. Все перечисленные продукты способны также осветлить немного кожу, что придаст ей свежести и юности.

Это отличные продукты для использования мякоти для масок. Перетертая кашица цитрусовых и ягод сможет очистить, словно щетка поверхность кожи, не нужно дорогих скрабов и пилинга. А такие травы, как зверобой, мать-и-мачеха смогут успокоить кожу и быстро её заживить.

Маски для жирной кожи

Нелишним будет и использование различных масок. Например:

Дрожжи (1ч. л.) разводятся нежирным кефиром (1 ст. л.), затем, маска наносится на заранее очищенное лицо, и держится на коже около 20 минут. Когда пройдет необходимое время, снять маску слегка прохладной водой.

Еще одной отличной маской в борьбе с жирной кожей, является маска из яичного белка. Для ее приготовления следует взять 1 белок яйца и смешать его с парой капель сока лимона. Получившаяся масса накладывается на лицо на четверть часа, затем смывается.

Читайте также:  Эфирное масло чайного дерева — свойства и применение

Довольно часто используются маски из глины. Для жирного типа используется белая, зеленая и голубая глина. Глину можно смешивать с различными ингредиентами. Например,для того чтобы скрыть блеск на лице, глину лучше сочетать глицерином и соком лимона.

Можно делать маску из отвара трав. Для этого следует приготовить отвары трав из календулы и ромашки. В отвары добавить немного меда, а для густоты насыпать немного овсяной муки. Время применения маски – 15 минут.Данная маска прекрасно очистит поры и улучшит цвет лица.

Если соблюдения всех правил по уходу за жирной кожей не дают видимых улучшений, то лучше обратиться к специалисту.

Косметолог поможет определить какие средства использовать для лечения, а дерматолог установит причину возникновения данной проблемы.

Сухой тип

Тонкая, достаточно уязвимая для погодных изменений. Быстро трескается, и шелушиться на ветру и в холодную погоду, особенно это заметно, зимой. Тонкая структура склонна к появлению морщинок, и покраснений. Нередко она раздражается.

При выборе средств для сухой кожи, нужно обратить внимание, способны ли эти средства на обволакивающий эффект. Натуральные средства с этой способностью помогут справиться с сухостью, частым раздражением, воспалением

Яйцо, отруби, черный хлеб, или овсяные хлопья или кисель из овса — прекрасные натуральные средства сделать кожу эластичной и бархатной. Клейковина этих продуктов помогает справиться с сухостью, и трещинами. Создавая пленку, можно очиститься от старых клеток.

Липовый цвет поможет снять воспаление. Кожа станет приятнее на ощупь, прибавится тонус. Для сухого типа полезны все натуральные жиры, находящиеся в сливках, сметане, оливковом масле. Можно просто смазать лицо на вечер, и через 10- 15 минут получить потрясающий результат. Все маски достаточно только промыть теплой водой, или протереть влажным тампоном.

Определение сухости

Сухая кожа встречается чаще у девушек и женщин со светлой кожей и тонкими белыми волосами. Причём понять сухость у девушек сложно, ведь выглядит кожа достаточно здоровой.

Признаки:

  • Тусклость кожи, дефицит блеска.
  • Сухость.
  • Шелушение кожи.
  • Бледность.

Если сухую кожу ничем не увлажнять, не питать, есть риск появления ранних морщин и шелушения

Основной уход

Уход за лицом должен осуществляться в следующем порядке:

  • очищать;
  • увлажнять;
  • питать.

Очищаем специальным косметическим молочком. Умываться мылом и водой не рекомендуется, так как они усиливают сухость лица.

Один раз в 7 дней целесообразно очищать кожу лица с помощью паровой ванны. Перед её использованием намажьтесь питательным кремом.  Пар насыщает кожу кислородом, убирает мёртвые частицы кожи. Её можно легко провести в домашних условиях: укрывшись тканью, подержать лицо над чашей с жидкостью (температура 50 градусов) не более 3-х минут.

Увлажнять лицо начинаем с приобретения крема для сухой кожи. Необходимо изучить состав. В него должно входить какое-либо масло (например, масло зародышей пшеницы). Под запретом крем, если в нем содержится спирт или глицерин. Положительный эффект наблюдается при нанесении крема с гидратирующим свойством.

Питать кожу лица необходимо с применения масок. Они насыщены жирами, поэтому замечательно подходят для очень сухой кожи лица. Наносить их нужно не более трёх раз в неделю. На каждый день вполне подойдут обычные кремы ежедневного применения.

Правильное питание при сухой коже

Сухость кожи лица, шелушение, зуд вызываются несбалансированным питанием и нехваткой витаминов. Поэтому важно добавить в свои блюда молочные продукты, морепродукты, яйца. Особенно полезен желток, томаты, лук. Можно пропить витаминные комплексы, улучшающие состояние кожи.

Ещё одно главное правило – пить как можно больше обыкновенной воды. Желательно в день употребить 2 литра жидкости.

Внешние факторы

При сухой коже необходимо выполнять такие правила:

  • не умываться водопроводной водой;
  • меньше бывать на открытом солнце, принимать загар только рано утром;
  • не купаться в бассейнах, так как туда добавляют хлор, если посещение неизбежно, намажьтесь влагостойким кремом;
  • не нужно сильно насыщать кожу лица кремами, тональным, увлажняющим и питательным одновременно. Применяйте что-то одно;
  • полезно проводить лёгкий массаж кончиками пальцев.

Если следовать этим советам, кожа лица дольше сохранит свою упругость и здоровый молодой вид.

Смешанный тип

Один из распространенных типов — смешанный. Жирная — на подбородке, на носу и лобовой части лица перемешивается с сухими участками — на щеках, вокруг глаз и на шее. Сухие участки часто бывают стянутыми.

После умывания, лицо с одной стороны сухое, и шелушится, а участки носа и подбородок снова покрываются жирным слоем.

Особенности

У каждого человека, своя индивидуальная кожа. Косметологи разделили ее на множество типов, но, безусловно, к какому типу бы не она принадлежала, она требует ухода. Обсудим самый, пожалуй, капризный в плане ухода – комбинированный тип.

Как говорят сами специалисты, такой тип кожи характеризуется жирной кожей на участках нос, подбородок, лоб, и сухой, либо нормальной на щеках.

Что же способствует выделению кожного сала в области Т-зоны? Прежде всего это повышенное выделение мужских половых гормонов –тестостерона. Дерматологи утверждают, что комбинированная кожа чаще всего присутствует лишь у молодого поколения до 30 лет.

Читайте также:  Прыщи на груди: возможные причины и способы лечения

После 30, активность сальных желез уменьшается, и кожа становится более сухой по всей области лица. Ну а до тех пор, пока кожа не выровнялась, специалисты рекомендуют в идеале использовать для каждого участка свой, индивидуальный уход. В запасе всегда стоит иметь два варианта крема: для сухого и жирного типа.

Не стоит также забывать, что каждому возрасту – свой крем. Можно обратиться за советом к специалисту. Он поможет подобрать крем, который подойдет не только к типу кожи, но также к возрасту и сезону.

Так, например, в зимний период потребуется крем с большим количеством питательных веществ, а также с защитными свойствами. Также не корректно будет использовать слишком жирные крема. Они могут спровоцировать появления прыщей, на тех участках, которые и без того подвержен жирности.

Вариантов море, но, поскольку приобретение большого количества кремов не всегда возможно, по различным причинам, то можно подобрать такие косметические средства, в том числе натуральные, подходящие для комбинированной кожи.

Очищение

Пробуждение специалисты советуют начинать с умывания с использованием пенки для нормального типа. Жесткими краями мочалки стоит тщательно проработать Т-зону для удаления скопившейся за ночь пыли.

Этот нехитрый прием поможет сэкономить на скрабах и пиллингах. Умываться нужно лишь прохладной водой, теплая и горячая вода только простимулируют выделение подкожного сала и скорейшее загрязнение кожи.

Заканчивать умывание необходимо обработкой лица тоником для смешанного типа. Косметологи не рекомендуют использовать мыло. Оно слишком высушит и без того сухую кожу на щеках, в следствии чего она начнет воспаляться.

Натуральные средства

Можно воспользоваться бабушкиными рецептами по уходу за кожей. Например: смешать сок лимона с водой в пропорциях 1:1 и добавить ложку глицерина. Полученной смесью обрабатывать кожу, она отлично очищает и тонизирует все участки, придавая здоровый блеск.

Смешанная кожа требует очень грамотного и щепетильного подхода, ведь участки все разные и нужен индивидуально подобрать натуральные средства.

Нередко на жирных участках появляются различные высыпания, черные точки на носу и на подбородке. Это очень сильно беспокоит.

Хорошим способом для избавления от них, является обыкновенная недорогая перекись водорода. Она значительно обесцвечивает их, и убивает микробы. Но очистить сами поры можно и другими средствами.

Например, умываясь подсоленной водой, или паровые ванночки с морской солью. Соль буквально выедает из пор загрязнения. Натуральный яблочный уксус и лимонный сок также эффективно справляются с черными точками на лице.

Пиллинг

Натуральные продукты станут прекрасной альтернативой пиллингу, при этом гораздо меньше нанесут ей травм.

Как не странно, при комбинированном и жирном типе – отличное средство, которое поможет не только очистить поверхность лица, но и уменьшить количество выделяемого подкожного сала. Дерматологи советуют проделывать процедуру не чаще 1-2 раз в неделю, особенно тщательно прорабатывая при этом лоб, нос и подбородок.

А вот сухую кожу в области щек стоит обрабатывать крайне аккуратно и редко. В противном случае может возникнуть раздражение. Мало кто знает, однако после пиллинга специалисты не советуют выходить на улицу и быть на сквозняках минимум 4 часа!

Все дело в том, что после данной процедуры появляются невидимые глазу микротрещинки, через которые очень легко могут проникнуть микробы, что тоже вызовет раздражение кожи, и даже появление вирусных акме. Отлично очищает смесь из кефира и геркулеса.

Видео: Пилинг — дёшево и эффективно

Питание

После пробуждения и перед сном рекомендуется наносить крем. Стоит, понимать, что если использовать только один крем, для сухой или жирной кожи, то результат будет не таким эффектным, как при использовании для каждой зоны подходящего именно ей крема.

В таком случае лучше приобретать вариант для смешанного типа. Летом стоит отдавать предпочтение кремам с солнцезащитными фильтрами. Именно в этот период солнце наиболее агрессивно и кожа нуждается в дополнительном уходе и защите. Минимальный показатель защиты не должен быть ниже 15. На упаковке этот фактор будет указан под буквами SPF.

При появлении прыщей и акме не стоит пренебрегать специальными подсушивающими и антибактериальными мазями. Отличной защитой от ненужных «гостей» на лице станет натуральный продукт — масло чайного дерева. Наносить его следует аккуратно, проработав спонжиком проблемные участки.

Какой бы крем не использовался, наносить его стоит слегка вбивающими движениями. Остатки крема стоит удалить.

С умом ко всему

Следует отметить, что при различных аллергических реакциях, выбор продукта должен быть грамотным и обдуманным. Нередко тот или иной натуральный продукт противопоказан к применению. Следует проконсультироваться с врачом – косметологом.

Также не следует самостоятельно удалять с поверхности кожи лица угри, прыщи, жировики, и прочие образования. Не стоит пытаться выдавливать самостоятельно. Это может стать причиной воспаления, обильного высыпания на лице и образования рубцов.

Внимание! Информация на сайте дана в ознакомительных целях! Консультируйтесь с лечащим врачом!